Badmintontræning - udendørs - Sæby Badmintonklub - inspiration - coronavirus - alternativ træning
Foto: Klaus Blunck, Sæby Badmintonklub

Corona-inspiration: Få genopfrisket alle de ting, du stadig kan

marts 22, 2021 10:00 Skrevet af

Kreativiteten havde ingen ende under den første corona-nedlukning. Husker du for eksempel udfordringen med at ramme igennem en rullende toiletrulle? Få genopfrisket nogle af alle de badmintonrelaterede aktiviteter, du stadig kan lave for at holde motivation og form ved lige og blive en endnu dygtigere badmintonspiller, mens hallerne desværre stadig er lukket.

 

Her får du en række nyttige links til inspirerende trænings- og informationsmateriale, som vi har produceret gennem det seneste års tid, hvor vi har måttet leve med coronavirus i samfundet og begrænset eller ingen adgang til vores elskede badmintonhaller.

God fornøjelse og på forhåbentligt snarligt gensyn på badmintonbanerne!

 

Indendørs badminton

– er fortsat lukket ned. Så snart vi nærmer os en genåbning og kender til restriktionerne herfor, opdaterer vi retningslinjerne for indendørs badminton.


Udendørs træning

Badminton Danmark og DGI Badmintons anbefalinger til udendørs badminton (opdateret 22-03-2021)

Kom godt i gang med udendørsbadmintontræning: Sådan gør de i Sæby og Gråsten

 

Hjemmetræning og online inspiration

God råd fra Team Danmark: Hjemmetræning, energibehov og undgå udmattelse

Odense Badminton Klub har stor succes med online træningstilbud

Ungdomsafdeling holder motivationen oppe og formen ved lige i facebookgruppe

Sådan holder landsholdsspillerne formen ved lige med hjemmetræning

Få styr på det mentale på badmintonbanen: 5 gode råd til, hvordan du kan forbedre dig sportspsykologisk

4 gode råd til at træne din korte baghåndsserv derhjemme af U19-landstræner Rune Ulsing

‘Badminton Danmark Podcast’ sætter fokus på sportspsykologien: Lyt med!

 

Badminton Challenges

Udfordr dig selv, din klub og din familie med badminton challenges

Badminton Challenge 2

Badminton Challenge 3: Kan du komme igennem gyngerne?

Badminton Challenge 4: Ram igennem en rullende taperulle

Badminton Challenge Youtube-playlisten

 

Når hallerne åbner igen

3 gode råd til at træne dine netrullere med Kim Astrup

3 gode råd til din flade defensiv med Maiken Fruergaard

 

Øvrige

Hent ny guideline: Retur til sport efter COVID-19 infektion

Overblik: Sådan forholder Badminton Danmark sig til coronavirussens udvikling i forhold til sporten i Danmark

Klubhjælp: Få råd og vejledning til klubbens økonomi

Tjen penge til klubkassen: Badminton Danmark indgår samarbejde med Bambusa Danmark

Podcast: Sådan spiser du som en badmintonstjerne



Tags: , , ,
Kategori: , , , ,